2025/12/6（土）の稽古

1が2/6（土）

地稽古でとにかく、一本を取れず、一方で一本を取られてばかりの状況でツライ。

3年のブランク前までは、打つべき機会が分かっていて、それに合わせて自分が持つ自信ある面で攻め勝っていた。

ところが今は、3年前は比較的優勢に攻め勝っていたお相手から一本が全く取れず、一方で一本を取られてばかり。
しかもそれらの多くは70代～80代の教士七段の先生方ばかり。

いや、取られて当然でしょ、俺は六段なんだからと、謙虚であれよと自分を叱る自分がいる一方で、

勝つとか負ける以前に、3年前までは攻めが効いて打つべき時に打って一本を取っていたあの「思い通りさ」が
全く無くなっていることがイラつく。

これが3年ブランクのツケかと思う。

それならば嘆いても仕方ないと思うが、
何と言うか、じゃぁ、どうするとこの状況が打破できるのか、
今分かっていない。
いや、分かっていないんだけど、結局、そもそも8年間ブランクがあったんだから（2008年剣道再開）、
結局、そこからどう剣道を再開してきたのか、そこにヒントがあると自分に言い聞かせている。

しかしまた一方で、「年齢」という側面から、8年ブランクからの徐々に「復活」してきた形とは

同じ道を通らず、

「年齢」が理由で何か体が思い通りに動かない、徐々に「復活」がよりハードルが高くなっているのではとも思う。



メモ

Ka教士七段
先に先に攻められ打たれる。打っては面に返され、小手を打たれ。

こちらの先生こそ、3年前までは思い通りに「攻め」が効いて打つべき時に打たせて頂いていたが、

今は全くダメ。思い通りに身体が動いている実感は無く、非常に歯がゆい。



Ku教士七段

だいたい打ち込みになる。


Ma教士七段

私より15㎝くらい背が低いが、相面は何と言うか、私の方が先に先生の面に届きそうなのに、
後だしじゃんけん的な感じで結局Ma先生の面技が私の面を打つ。
あれは何なんだろう。いまだに分からない。ただ、一つ思うことがあるとすると、左手が相面の際、ぶれている。
握っていた形が外れる。それは基本中の基本であり、どうやら左手の握りを今一度確認必要だと思っている。



Ta教士七段
ミスター迎え突きと私は呼んでいる。迎え突きで私の面を迎える。いつもそう、何本もそう。

それを分かっていて、敢えて突いて頂くために面を打ちに行く。

何と言うか、「あ、今、迎え突きしかされないだろうな。」と思う時間帯がある。そしてそうなる。
そのタイミングで打ちに行かないという選択肢もあり得るだろうが、それもそれでちょっと違うと思う。

敢えて迎え突きをされたいという先生に対して、さあどうぞ突いて下さいと言って

その上で、基本通りの面を打ちに行くことは、精神力を鍛える修行だと思って敢えて私はまっすぐ面に行くようにしている。






I七段



I先生との稽古が終わってから知ったことだが、今年の夏に七段に昇段されたんだと。

元々、六段は私よりも後から取得されていたが、年齢の関係で3年修行後に七段審査資格を得られるように2025年現時点ではなっていて、

それで今年に七段を取得されたという方。
とりあえず、お互い相面しかしなかった。それにしてもいつ終わるんだろうというくらい相面をし続けた。


双方一本にならず何十本相面をしただろうか。私はいいとして、よくI先生は続けられたなと思う。

そろそろ私から音を上げる所だったが、I先生から止めの合図があり終了。




上記5名の先生方と稽古させて頂いたが、結局、私の内で一本らしい一本はなく、
逆に先生方から何本も打たれた。


何なんだろう。この3年間のツケ？でもどうしようもない環境だったんだから、それは許してよ。

と誰かに訴えたい。



思い通りの剣道ができず、今はもがいている。

やれることがあるとするならば、基本通りの面打ちを、打たれてもし続けることしかないと私は思っている。


悔しいし、途方に暮れる感がするが、

でも、基本通りの面打ちをする以外、私には今の状況を打破する方法は分からない。








けなも

2025年10月19日試合に臨んだ時の一場面（写真）

いや、よく試合に挑戦したと思うよ。
まともに3年間剣道やれず、2025年10月から剣道再開。
10/11（土）稽古再開、10/18（土）再開2回目の稽古。
そして、10/19（日）試合　する？普通？

構えも大きく崩さず、怪我もせず、はい、よく挑戦できました。
無謀なことしても褒めないけど、まぁとりあえず「何か動き出さないと」という気持ち（焦り）はあって、
行動には移したから、それはそれで褒めて上げたい。とりあえず一場面。詳細は、10/19の記載をしているブログへ（分かりにくいと思うが笑）。

11/22（土）稽古にて

11/22（土） M教士七段に稽古をお願いする。
もう80代と思われるM先生はいつも気迫旺盛、
私を引き出して下さる。
相面を何本か頂く。

次の課題を考えた。
左手の握りが甘いと思った。次試す。

O教士七段にも稽古をお願いした。
前回の稽古において、Ka教士七段が私とO先生の稽古風景をご覧頂いた際、
私の相面は、私が右手の脱力が上手くいったからだと評された。
その稽古の前、別の先生相手では私は右腕に力を入れすぎていたように見えたと。
で、脱力した結果、相面が上手く入ったように見えたとそのO先生との稽古の結果、
私の剣道を評した。
そこで、今回のO先生との稽古においても「脱力」をテーマに面打ちを心掛けた。
結果、たしかにO先生の出る所を阻むように何本か面を打ち切った。
一本とはいかなかったと思うが、たしかにイイタイミングで面を打ちに行っていたと実感している。


そして、Ka教士七段にも稽古をお願いした。
おそらく七十代。これまた気合がすごい。何本か打たれた。
俺の剣道って何なんだろう。


Ka先生からは、間合いのお話を頂いた。

せっかく相手を制して間合いに入ったのに、またもう一歩前に出て、やや沈みながら攻めを入れている。
そうではなくてそのもう一歩はいらない。
と。

面の稽古はまだまだ。
これからも続く。

けなも

11/14七段審査見学、11/15稽古のこと

11/14（金）


会社を休み、八王子に初めて七段審査を見学に行った。
行って良かった。合格された方、誠におめでとうございます。


見学して分かったこと。合格される方とそうでない方の違いがある程度把握できたこと。

合格できた方は勢いがあった。

そして、確かにご自身から攻めていたと思う。
逆に面返し胴は決めても積極的に先をとって攻めて行かない方は合格にはなっていなかった。


午前が61歳以上の方々、午後から61歳以下の方々。
初めて知ったんだけど、午後もご年配の方々から段々若い方へと順番が回る感じだった。


過去は午前が若い方からだった。ご高齢の方のご負担を考えるとたしかに午前中にご高齢の方々の方が


午前の時間で待機しない分、身体への負担は減るのかなと想像した。


いずれにせよ、俺は頑張らねばと思った。


やばい、間もなく睡眠薬の効果が襲ってきそう。果たしてどこまで書けるか。
11/15（土）
前日の七段審査に刺激を受け、俺にしては珍しく午前9時30分には道場にいた。

10月に3年ぶりに稽古を始めた訳だが、この日もまずはKu七段へ。
この先生へはほぼ打ち込みになる。
稽古後、
「よし、八段審査を受けられる。」とKu七段がおっしゃるが、
いやいや、まだ7段になってないし、
「私はまだ六段です。」と返した（笑）。

この日は、10月復帰後、初めて四人の方に稽古をお願いした。



今日はここまで。



けなも

2025年10月25日（土）の稽古

10/20（月）

前回ブログ（仕事で生じたとある不満など）を更新した矢先の10/20（月）、 まさかの急遽徹夜で仕事をすることに…。この歳で…(´;ω;｀)

その徹夜作業の最中、段々と喉が痛くなる感覚が強くなっていく。 これはやばいのでは…。
と思って10/21（火）を迎え、
そう、俺はもともとネフローゼ患者。2023年3月一応完解では？と言われたが、
当然完解とは完治ではないから再発だってあり得る、と危機感は持つべき。
甘くないから、病気は。

で、身体が何と言うかむくんでいるんだろうなーとは思いつつ何もできず
そのまま21日の業務は続き…。

21日は21日で19時くらいまでブッ通しで仕事があり、やっと、たしか20時位には会社を出られた。

で、前回ブログを書いていきなり20日（月）夜に素振りをできなかったことが何と言うか
腹立たしいというか、必ず何かが障壁となって目の前に現れるというか、

で、頭来たので、帰宅して2日分の400本の素振りを実施した。
とは言え、さすがに疲れている体を追い込みすぎると腎臓に良くないのは感じているので、
6割～8割程度の力でやった。

その日はたしかに素直に睡魔が来て寝た。

問題は22日（水）から。風邪の症状が若干ひどくなり、熱は無いけど鼻水がひどくなる。
その鼻水が外にも出るが、喉にもつたわる関係か咳が止まらない。喉ももちろん痛い。
23日（木）は喉の痛みは退いたが鼻水は相変わらず酷く仕方ないので、
近くの薬局で風邪薬と栄養ドリンクを買って何とか治そうと頑張るがそう簡単に治らず。

24日（金）は、薬局の店員に一発で効き目が出る栄養ドリンクを教えて欲しいと言ったら
ユンケルのStarを紹介され、たまたまJREポイントが程よく貯まっていたのでそれで購入。

ただ、今後の栄養ドリンク選定の為に記録は残しておくが、正直ユンケルStarを飲んでも、
劇的に改善したかと言われたら、いや、特に…といった感じで正直残念。

ジムでのトレーニングも控えていたが、悔しくて10/24（金）夜中ジムで1週間ぶりにトレーニング。


そして、

10/25（土）、道場での稽古。
Ku教士七段：いつも通り。2分程度の打ち込み。
Na教士七段：久々。年々ぶりか。開始前寄って来られて今までどうしてた？と言われ、用意していた回答通り3年仕事の関係で剣道やってない旨を伝えた。 　　　　　
まぁ、怪我に気をつけてと言われその後稽古開始。やはり強いな。平成20年に七段になられているからもう八段には挑戦されているはず。 　　　　　
稽古後、3年ぶりの動きとは思えない。細かな動きはこれからだが、基本はしっかりできているのではとご評価頂く。うれしかった。 　　　　　
ほぼ素振りだけの3年間でどういう結果を迎えるが気にはなっていたので。やはり方向性は間違っていなかった。 　　　　　
ただ、Na教士を越えることはまだまだ先だと思う。やはり一つ一つの打突が強く、早い。
Ya教士七段：この方は、何と言うか、癖のある剣道というか。いつもヘラヘラされているが、それが剣道にも表れるが、 　　　　　
なかなか打ち込めない。不十分と思えたけど最後2本とられた。
さて、そろそろ睡眠薬の眠気が襲ってきたからここまでとし次回異国は比較的日本。 ￥￥￥￥￥￥￥

診の気㏍が


睡眠薬を服用していたので、上記数行は30分前のこと。今、居眠りしていた…(-_-;)　

敢えて残してみる…笑


けなも

稽古再々開の巻

2025年10月11日（土）

4月5日（土）稽古一発目で肉離れしてから7ヶ月。 思えば、2022年9月頃から仕事が超多忙となり、その後異動もあり、 実質まともに剣道ができたのは、3年ぶり。

これどう思います？みなさん。

私の中は、怒りと諦めと、それでもやってやるという気持ちが色々混ざっているんです。

何と言うか、どうしようもなかった、どうもできなかったこの3年というか。

そもそもの、いや、他人のせいにするつもりはないのだが、
2021年の国のちょっとした動きで（詳しく書けないけど）、
余計な役人が当時の我がプロジェクトにちょっかいを出してきたことが原因で（他人のせいにしないよ）、
参加予定だった調達内容も不正に書き換えられ
（本来調達に参加できないはずの会社が敢えて参加できるようにしたりとか、それを鶴の一声で書き換えられたりとか、
　実現不可能な仕様に敢えて作り変えて意中の業者のみしか参画できないようにされて、
　当該業者決定するよう最終決定機関のトップにカンペを読ませたりとか。全部知ってるんだから）、
結果、私のプロジェクトが参画できなくなった（ちなみに、その国のプロジェクトは数年後破綻して何十億という税金が無駄になった。本当にア〇かと。本当頭わ〇い、ほんと。
あ、毒はいてる、俺…）。

他人のせいにしないよ。

ちなみに、警察にそのことを相談したら、
裏でお金が動いてないと警察も動けないと言われた。


他人のせいにしないよ。


でも俺は、いつか税金を何十億も無駄にしたその方々を許せないし、
どこかの週刊誌にその実情を密告しようと思っている。


で、話は大きく逸れましたが、
それによって、私のキャリアも大きく変わった。
これまでそのプロジェクトが成功すればそのまま昇進予定だった（はず、多分）が、
その役人が邪魔してきたせいで（他人のせいにしないよ）、連日連夜、夜中も土日も対応は続き、
それがちょうど2022年9月前後からピークは続いたな。
昇進は無くなり、
そして、地方へ転勤となった（これどう思います？いわゆる「左遷」ですよね？）。


転勤先では当然右も左も分からないまま新たな土地で新たな顧客との業務が始まるが不慣れは続き、
半年くらいから上司のパワハラ（陰湿ないじわる。電話も出ない、ちょっとしたミスで怒鳴り散らかし、無視する、ほか沢山）が始まり、
深夜も土日も休まる訳ない。


入社して間もないころ、当時の上司から、俺の残業は残業じゃないと言われ、徹夜しても土日仕事しても、普通に残業しても、
残業時間をつけられずおよそ3年を過ごしたが、その頃よりはまだマシだったがある時、その地方勤務で試しに残業時間を計算してみたら
170時間は要していた。しかも2月だったから、普通の月だったら200は超えていたのかもしれないけど。



あれ、何のブログだっけ…。


と精神が病みそうな状態が続いた中でのこの3年程、剣道はできなかった。
厳密に言うと、素振りだけはした（但し、徹夜の時複数できない時はあった）
それと、この3年間で5回だけ、面を付けた稽古はしたが、
何と言うかいずれも1時間未満の、何て言うの、地方での飛び入り参加というか、
「稽古」と胸張って言える稽古だったのかというと疑問が残るから、
正直、「稽古やりました！」と言えるだけの確信が無い。
だから、
その機微を説明するのも面倒だし、他人にはどうだっていいことだろうから、


端的に言えば、この3年間は剣道してなかったというと、非常にシンプルで、
正直、同等だと思うから、とりあえずそう言うとこにしている。


で、

4月5日（土）異動解除後肉離れしてしまし、


（やっと剣道の話に戻る）


10月11日、久々の稽古。
Ku七段、Ma七段、Ta七段。皆様久々です。とにかく超省エネ剣道で申し訳かなったですが、 一方で、何と言うか、素振りのおかげか姿勢を大きく崩さず構えられたと実感している。

Ku七段には、蹲踞から立ってすぐにけが復帰後の為、ゆっくりやる旨をお伝えすると それに合わせるように優しく対応頂いた。 4月の肉離れがKu七段での稽古で起きたことだったので、 まずは優しくてもKu七段との2～3分ほどの稽古をやり終えたことは大きかった。

Ma七段。この方は、ご高齢おそらく80代にも拘わらず、気の張り方がすごい。 何度かの相面で私の方が体勢を曲げたことが頭から離れられない。 そして、その体勢を曲げたことが、この3年間のつけでもあると感じている。

Ta七段。この方は、癖がある。何と言うか、意図して迎え突きを連続して行う。 だから突かれにいった。何度も何度も。突いてほしかった。これまでの悪い気を突いて皆無にさせたかった。邪気があるなら払いたかった。 途中、迎え突きでケガすると思って申し訳ないとのことだったが、 どんどん突いて欲しいとお願いした。自分でもドMだと思うが、この3年間で本来味わうべき苦しみを味わいたかった（ドM？）。

帰宅後、喉、右肩あたりにアザが複数あったが、多分、心の底では喜んでいた（ドMだよな）。

10月18日（土）
まだリハビリ程度の稽古にしたかったから、運動激しくよりは、気を激しくする稽古として Ma七段の列に並んでいたが、たまたま空いて暇をされていた消防七段から声かけられ稽古することに 正直激しい運動系の稽古は避けたかった。肉離れが気になるので。 しかし仕方なかった。 ただ、何と言うか、打ち合いをせず打つべき時に打ちに行くように徹した。 ちなみに稽古後、「いや、やはり強いですね。」と言われたが、ちょっと待ってくれ、この3年剣道してませんけどと思った。

Ma七段。やはりこの方は運動系は激しくないが、気があって本当に稽古になる。 気を抜くと負ける。本当にありがたい稽古だと思う。

さて、新たにお会いしたYo七段。 どのような方か分からないが、結論強い方だとは分かった。 ただどうしても腑に落ちないことがあった。 私からすると特に動かされてないが、何と言うかピクリとも動いてない小手に小手を打ってこられて一本を取ったと思っているような動きや、 フェイントをかけて面を打ってくる、真っすぐ打つことは無く、私からするとそれ程攻めを感じてない所に複数回打ってこられたので、 何と言うか、あまり「攻め」を重視されない稽古をされる方だと思ったので、 私もあまり攻めを重視せず、打ちに重点を置いた。リハビリも兼ねて。 ところが、稽古が終わった後、「私は打ち込み台ではない。攻めて打たないといけない。」と言われ、読みが違ったらしい。 そのことが何だか腑に落ちない。 じゃぁ、次回は攻めに徹する剣道にしようと思う。「もっと打ってきなさい。稽古なんだから。」と言われないか心配だが。


10月19日（日）
久々の町の試合。 コロナを経て、記述の通り仕事のことなどあり、も踏まえると、 2019年のこの試合を最後としているから、試合という意味では6年ぶり？かな。

そもそも、9月下旬が申し込み締め切りのこの試合に対し、 9月時点で稽古も再開してない中、よく申し込んだなと自分でも思う。

上述した通り、稽古を10/11、10/18に実施して、10/19の試合に参加したという経緯。 驚きだよね。

一方で、来年の七段審査が気になっていた。 早めにリスタートしたいと思っていた。

だから、試合勘を取り戻すこと、緊張感をもって1対1のコートに上がること、 肉離れの後の足の状態を見極める意味も込めて臨んだ。

試合場に立っているだけで感謝の気持ちを持てた。 この場に立てて、まずは妻に感謝の気持ちを持った。 ありがたいと思った。新鮮な気持ちになった。

いつも通り1人で参加しているので、準備運動も一人で実施。

ちなみに、ここまでの記述を読めば十分ご理解頂けるはずだが、 3年剣道してない人が優勝する訳ないですよね。いや、勝つなんてそんな簡単に口にできないですよね。 3年剣道してなくて、それまで2回稽古をしているという状態ですからね。ほんと笑える。

で、 試合表を見て笑ったね。俺の相手は過去何度も対戦した正剣の剣士。 一回戦からかーという感じ。 ただその方もどうも足を怪我されていたらしい。

試合は、何と言うか変に緊張せず実行できた。

結果、負けた。 相手が怪我をしていることは明白なのに打たせたり、攻めさせたりして、 気負いした。で、気負いした分だけ打ちに行かねばと思考して、 攻め不十分のまま飛んで行った感じ。そこを胴で返されたというもの。

後から動画をみたんだけど、決して悪い状態になってない。 見た目はむしろいい剣道している、とは言わないけど、剣道ができなくなる前の頃から それほど大きな変化は見られなかったんだよね。

だけど、やっている当事者としては、 俺が攻めてきっと相手が動き出さざるを得ず動いた所に、今度は俺が下がったり、反応して手元を上げたりして、 結局、自分の攻めが打突に繋がらず、という状態。その上で、（怪我した）相手に攻められ、当たらなかったにせよ打ちに何回か来られたのは、 つまり俺の攻めが甘いからという証拠。

さて、これからの稽古で何をすべき？ 「攻め」を意識するのは、上述したYo七段でもそうしようと決意したが、 何と言うか、 あまり難しいこと言わず、結局、面を付けての稽古の量が足りないというか、 稽古の質を追求せざるを得ないのがこれまでだったけど、 ちょっと量にももう少しこだわりたいと言うか何と言うか。

自主練としての素振りは効果があるんだと思う。この3年間、面を付けてはまずやれてないにしても、 素振りはやり続けて、3年後まだ見た目はギリギリ、本当にギリギリ基本に近い姿勢を保てているけど、 何と言うか、 何と言うかなぁ

そう、今までの環境の中で精一杯やっては来たと思うんだ、

ただ、ちょっと、 仕事の状況も多少は厳しさはやわらいだ分、 素振りのペースは今まで通りで良いにしても、

対人としての稽古で「学び」を重ねるべきだと思う。

今日の、自分が攻めて、相手が動いた時に、それが必ずしも綺麗な面で来られないからどうして良いか分からなくて、 それで応じられる選択肢の幅が限られている、というか、 で、それはきっと対人稽古で学べることが多々あるはずで、

単に面をかぶっての稽古をすべきと言っているのではなく（それはそれで「量」という点で必要だと思うが）、 無数の状況にでも対応できる応用力が必要。

そう、基本の為の基本でなく、 応用力を養う場が必要。

素振りを続けることは確かに意味があるとは分かっている、実感している、自覚している。 それを実践の場で、その素振りで培った基本を、応用に繋げる力が必要。

そして、きっとそれは、端的に言うと道場での稽古なんだと思う。

すっきりまとめられず、久々ということもあり、 長々と書いてしまった。

もう寝ないと。


けなも

人生初の肉離れと現時点の姿

※原稿では改行しているのに、改行が反映されない為、理由の分からない読みづらさに著者の私自身も困ってます。 2025年4月5日（土） 関西への異動が解消後、久々地元の道場で、久々の面をつけての稽古。 そして、初めて肉離れ！！ 久々の道場で、久々面をつけて、15分もしないうちに肉離れで 道場へ行ってすぐに退散。土曜日午前中、クリニックを探して整形外科へ向かい、 肉離れ、中程度と診断された。 「肉離れってこういうものなんだ～。」と肉離れを初体験し、 ちょっと喜びも感じながら、痛くて足を地面に着けるのも一苦労。 左足のふくらはぎ。 久々の、Ku教士七段との相面のやりとりの中。 何回か面を打っていった後、 左足のふくらはぎになぜかぬるい「ぬめり」感を感じる。 一瞬気になったが、そのまま次の面へ向かったら、 今度は誰かに後ろから左足ふくらはぎを竹刀で軽くポコンと叩かれた、 と思って一瞬後ろを振り返るが誰もいない。 あ、もしかして、アキレス腱？と思い、そのまま稽古は中止させて頂いた。 よくアキレス腱を切った方の感想で叩かれた感があると聞いていたから。 足を引きづりながら道場わきに向かうと、Saku教士七段に声を掛けられ、 大丈夫かと言われた。 歩けはするが、アキレス腱かもしれないと、まだその時は思い、 とりあえず足を引きづりながら道場の外へ出て、 しゃがむことも難しい状況で面やその他剣道具（防具）を外し、 ゆっくり歩きながら帰途に就く。その途中、クリニックをスマホで検索し、 電話で診療可能時間を確認し移動する。 とは言え、自動車運転もままならない。実質左足は使えない、力を入れられないので、 右足でオートマの加速と停止のペダルを踏みながら移動、するしかなかった。 当然、スピードなんて出せない。 そして、何とかクリニックに行き、中程度と診断された。 とにかく一歩一歩が亀のようにわずかしか前進できない。 その後、故郷実家に荷物を宅配便で送る際、セブンイレブンの店員や、 クロネコヤマトのスタッフには、私の足を気遣い荷物運搬を肩代わりして頂いたことは 忘れたくない（から文字として残す）。 本日は2025年7月16日（水）。 3ヶ月経ったが、何と言うかまだ完治した実感はない。 と言うか、普通に歩けるようにはなっているし、走ろうと思えば走れるが、 肉離れ前のような伸びのある左足の使い方ができる感触が無い。 それはそれで面打ち主体の私には痛手だが、 今の左足前提で出来る最高の面打ちを開発するしかないのかもしれないと考えている。 それにしても4月以降、毎日200本切り返し素振りは実践しているが、 最近は距離としてより遠くに前進・後退する動きよりも、 左足のひかがみを伸ばすことで素振りの質が高まる実感がある。 この感覚は初だし、しかし、稽古を重ねた若者は既に実感しているのかもしれないが、 今になって、遠くを目指す「距離」より、素振りの完成度としての「質」を意識した素振りを最近はしている。 もちろん、呼吸も。 そろそろ道場に復帰したい。 ジムにも週に1～2回通いながら肉体的な衰えを少しでも回避しようと努めている。 理想の剣道が出来るように引き続きがんばりたい。 けなもみ