4/17～4/21の剣道
この週は、1,000本素振りを始めてから、おそらく初めて素振りができない日が続いた。
4/17（月）
24時近くまで出張先で仕事。深夜タクシーを利用し帰宅。
次の日、朝より重要な打ち合わせがあり、絶対遅れではいけないこともあり、
まずは体を休めることにした。結局、午前1～2時くらいに就寝して、次の日は
（って言うか、その日は）午前7時台に起床。
4/18（火）
この日は、この日で、その朝からの打ち合わせを受けて、大変な一日で、
結局、深夜1時30分頃まで仕事。体もヘトヘト。タクシーで帰宅し、就寝する頃は、
3時～4時くらい？残念だけど、素振りは座って50本くらいだったか。
4/19（水）
疲れたまま朝起きて、仕事に向かう。体は重い。そりゃそうだ。誤解無いように
言うと、過去、一週間のうち、2徹夜を2回せざるを得なかった。それも、1カ月に
それが2回。だから、長時間残業すること、そうせざるを得ない時は、覚悟して
残業に臨むことには慣れている。
しかし、歳も37歳となって、若い頃と比べて疲れやすくなっていると自覚
しているし、何より、睡眠不足が体に及ぼす悪影響は、これまで色々な
方面から聞くことがある。
自分は長生きしたいと思っている。歳をとればとるほど、そう願うし、その願いが
強くなればなるほど、深夜残業に対しては、覚悟はできても、精神的なダメージが
若い頃より相対的に大きく感じている。精神的に負担となる。
さて、4/19は、なんと22時頃帰宅できた。腹減り過ぎて、23時近く、家で食事し、
ちょっと疲れて横になった。その後、素振りに戻る予定が、気づいたら朝になっていた。
その素振りをしなかったということが、精神的に負担になる。
4/20（木）
まさか、深夜1時頃まで残業。深夜タクシーで帰宅。これ以上素振りしないことが
ストレスとなっていた為、せめてもの400本素振り。
実は、次の日は、9時15分より重要な社内打ち合わせの為、やむなく体を休める
ことに専念。寝たのは、3時近くだったか。
4/21（金）
全身疲れたまま出社。9時15分からの打ち合わせが、15分後ろ倒しとなり、
9時30分から開始。何とかうまくことが運ぶ。
その後、昼過ぎより、顧客先での重要な会議。その後、もろもろ事務処理を実施。
その日のうちに、その昼の議事録を作成。完成して、出張先を出たのは、23時台。
帰宅したのは、0時何分か。今日こそ素振りする！と言い聞かせ、玄関で
簡易チェアに座ったまま朝7時位まで寝た。何度か目が覚めたが、姿勢が悪くて、
体のあちこちが痛い。態勢を直しては、眠りにつく、ということが何回か。
体に悪いことしかしてない！！！！！
4/22（土）
1,000本素振り。体になじませるように、極力大きく。
ブランクによる故障を恐れたが、なんとかこなせた。
次の日は、街の稽古会の予定。こんな稽古不足のまま稽古会に参加するのは
避けたかった。おそらく、充実した稽古はできないと予想できた。普段、圧倒できる
相手には圧倒され、普段、充実して正面から対峙できず先生方とは対峙できないと
予想できたからだ。
だから、稽古会は欠席しようか、何度か考えた。
しかし、それもまた稽古ではないかと自分に言い聞かせた。
充実してない剣道で臨む稽古もまた、ありのままの自分の姿であって、
そこで圧倒されたら、それはそれで受け止めるべきと思った。
4/23（日）
急きょ、稽古会中止とのこと。道場から戻った。これが意味する所は。
今日は、400本素振り。「家族の対応」を優先した。
こんな私が剣道が出来て、（何とか）普段の生活を送れるのは、家族のおかげだ。
さて、今週、充実した状態をつくり、4/29の街の稽古会に臨みたい。
けなも
