11/7（土）
10/14（水）の六段審査後、右かかと、右腰、右首を痛めていた。
整体にも通ったが、右腰だけは治らず。
「右腰」とは書いたが、腰である確信はなく、しかし、この背中なのか腰なのか、
お尻なのか分からず、思い切って11/6（金）午後18時30分頃、腰を専門とする整体に 行ってみた。
そして、結局、それは「腰痛」であることを悟った。
何年か前から、しゃがんだ状態で顔を下に向けると背中なのか、腰なのか、 痛い時があった。でも、一時的でその後何も感じず、 という数日間が、何回か波のように訪れる時があった。
ところが、六段審査の数日後からおよそ2週間はその痛みが常時離れない。
初めてのこと。そこで、冒頭記載の通り整体（背骨専門）にも行ってみたが 治らず、腰だとは思ってなかったが、腰専門の整体に行ったところ「腰痛」と ご指摘を受けて、納得する部分があった。 股関節のインナーマッスルが衰えた結果であると。
そうですかー。
別に裕福な家庭ではないので、限られた資金の中で何とか回復へと向かえればと思う。 それにしても、真っすぐ立っている時や、剣道をやっている時は腰に痛みを 感じることは無い。
体を反らしたりすると痛むが。 そんな中、本日は久しぶり1,000本（千本）素振り。
強い剣士でありたい。続けられる本数を続けよう。
千本は、今は続けられないと思うが、 仕事がある程度余裕が出来たら、 そして、七段のある時からは、千本は普通に実践できると良いのではないかと思いながら。
けなも
