7/23（土）～8/6（土）

7/23（土）～8/6（土）
・8/6（土）
　⇒やったこと
　・腹筋50回
　・ジョギング20分
　・素振り400本

…で、それ以外の日は、
ほとんど何もやってない！

「ほとんど」って言ったのは、
「これじゃいかん！」と思って、
その期間のいつだったか200本素振りしたんだ。
1日。

でも、それ以外はやってません。

仕事のせいにするわけではないんだけど、
7/29～8/1と出張、顧客先に常駐みたいな感じ。
それ以外の日は、深夜に帰宅したりで。
ちょっと重要な仕事上のイベントがあって、
まともに帰宅できず、帰宅できても心身が疲れ切っていて、
素振りやろうと思って、ちょっと横なったら、朝迎えた日が何度か…。

その間、やっぱり体（筋肉）は薄っぺらくなっていくし、お腹がでてきたように感じるし。
その分焦るし。

今回以上に仕事に忙殺されたつらい日々があって、
その時、会社剣道部の先輩に「逃げないで」と言われたことが、
今でも忘れられない。仕事からという意味だったんだろうけど。
当時は当然と思ってたけど、印象に残ってる。

で、昨日（8/6）は、仕事上の重要イベントが終わった後の、
余裕が出てきた日だった。何も稽古できてない「ブランク」後だったから、
色々と心配があったけど、全て「ゆっくり」マイペースでやりました。

とりあえず、ここまで。

けなも