7/9（土）、7/16（土）

 7/9（土）

M教士七段に相面で何度か面を取られた。それはなぜだろうと考えた。

足から出てない、手だけで打っている。

竹刀の握りが悪いのか、手の打ちが正しくないのか。

考えたが明確な答えが出ていなかった。

7/16（土）

本日初めてKi教士七段に稽古をお願いした。

そして、気づいた。

顎だ。面を打つ時、顎を僅かに上げる癖があるから、打った時の

竹刀の威力が、本来下に向かう部分が発散してしまい、

重みが無くなる。これからの意識ポイント。

その後、10歳ほど年下の若手錬士六段と稽古。

1ヶ月ほど前も稽古したが、俺が圧倒していた。

ところが、本日は逆に何本かやられた。

面を打ったところを小手におさえられ、胴に切られと。

感じたのは、中心にこだわる構えになっていること。

そうすると、こちらはどのように攻めるか迷いが生じた。

もちろんこだわり過ぎ（固くなり過ぎ）は良くないが、

本日はその中心をどう攻め崩そうか、心に惑いが生じた結果、

打つべきところでない所で何本か出ては打たれた。

そして、振り返って思った事。

①別に無理に出ていく必要はない。もっと積極的に言うと「我慢」が必要。

②こういう時こそ、攻めて、引き出して、応じ技。ただ本日は面に来させても

　その若手のスピードに応じれる自信がなかった。

③そもそも、最近の稽古通して全般的に、「基本」の攻めを実践できていないと

　感じている。つまり、Ku範士八段にご指導頂いていた、遠間、触刃、交刃の間、

　一足一刀、打ち間（そして遠間）。

　その「間」を意識して攻めて打つのが俺の稽古スタイルが、最近全般的に

　そこに神経を使わなくなっていると実感している。それが基礎力を培えてない

　ように俺には実感している。

つまり、基本を忘れていないか。今一度、基本を重視して剣道をすべき。

全てそこに尽きると思った。その上で、それで打たれてもいいじゃないかと思う。

基本通りに攻めて、基本通りに面を打つ稽古を続けたい。

けなも

5/28（土）～7/2（土）稽古の記録

 5/28（土）～7/2（土）

このうち、毎週土曜の道場での稽古が出来なかったのは、

6/4（土）。完全寝坊。前日（というか6/4未明）が遅かった。

それと6/25（土）。午前11時30分から網膜剥離の術後検査（と言っても

もう15年以上経っているが）がある為、午前9時30分には道場に入り

30分～1時間だけでも稽古すべく、Ku教士七段の列に並んだ。

いつも以上にお一人お一人に稽古をかける時間が長く、ちょっと焦った。

結果、結局15～20分はまっただろうか。やっと俺の番！と思った矢先、

前の方の稽古後、Ku先生が足元を気にされた。指から出血。おそらく、

前の方と接触した可能性があった模様。

そこで、俺は雑巾で床の血痕を拭き、周りで稽古されていらっしゃった

方々も絆創膏を用意したりと小さな輪が出来上がった。そして、

Ku先生は稽古を中断されることとなった。

で、俺は結局、面をつけて並んだが一つも稽古することなく、

道場を後にしなければい時間になった。面付けて一度も誰にも稽古を

お願いできず道場を後にすることなどこれまでなかったと思うが。

そして、一度帰宅し剣道具一式を置いたのち、すぐに病院に向かった。

異常は無し。

その後、ゆったりすることなくすぐに帰宅し家族の送迎を実施した。

本当に偶然にも、いつもならやっている瞳孔を開く薬がその日は

なぜか（医師の指示ミス？かで）点眼されず瞳孔は開かず、

何とか午後の家族の車での送迎をすることが出来た。

ちなみに、その日はジョギングと素振り400本を実施した。

ジョギングは身体が重かった。若干ショックだった。

直近ではカーフレイズ、スクワット、その場連続足上げの練習を

日々繰り返していたので、走るには億劫な状態だったことにショックだった。

という感じで5/28（土）～7/2（土）の土曜日は2度道場での稽古は

できなかったが、それ以外の土曜日は面を付けての稽古が出来ている。

また土曜日以外は、素振り200本、上記下半身の運動を継続している。

記憶ある直近でまともに出来なかったのは、6/30（木）深夜まで仕事を

して帰宅が午前1時30分くらいだった時と、

6/13（月）の深夜、というか6/14（火）午前3時まで仕事をしていた時

は素振り200本は出来なかった（しなかった）。短い木刀で50本だけは

両日したけど。

7/2（土）、Na教士七段との稽古において、うまく先生を攻め崩せず

一本勝負でも一本とれなかったことが、何と言うかうまく体が動けていない

ことを実感し、どうすれば良かったのか、普段の稽古にどのような要素を

組み込むと、あの思い通り剣道が出来ない感覚を払しょくできるのか、

今、解は無い。

それにしても、7/2（土）も含む一週間は暑かったですね。

過去最速の梅雨明けでしたでしょうか。

で、明日7/4（月）からは台風接近で雨の日が多くなりそうとのことで。

体調管理に気をつけて、明るく楽しく仕事が出来ますように！

けなも

なまった体 と確認出来た事は収穫か

4/23（土）

コロナも落ち着いたと思った4/23（土）、久々、町の道場に行った。

それでも多少は動けると思っていた。しかし、思い通りに行かなかった。

Ku教士七段からは、打たれていても真っすぐで良いと言われたが、

なぜか慰めに聞こえ、

Na教士七段からは、スピードが落ちているが真っすぐで良いと言われたが、

スピード落ちているとはたしかに自覚し、

もう一人の教士七段は何もお言葉なかったが、私の「重たさ」に

落胆させた感じを受けた。

翌日にやはり全身に満遍なく筋肉痛の感覚を覚えた。

その日以降、カーフレイズ、スクワット、踏み込み足を使った素振り、

その場足上げ（左右。正式名称分からない）を各々30回ずつ毎日の

メニューに加えた。

4/30（土）

家族の予定があり道場に行けず。

5/7（土）

Taku教士七段。真っすぐ面を打ててない。右斜め前から竹刀が走っていると

指摘され。

5/14（土）

Taka教士七段から迎え突きを何本か頂き、

そういうのを意図してやる方もいるが私は違うと言われたが、

いや意図されていらっしゃったと思ってしまったが（ありのままメモする）。

O教士七段から、右手の力は打つ瞬間だけ入れるべきと言われ、

その通りだが、出来てない事も認識しており、今後の課題だと思っている。

5/21（土）

Ma教士七段と。いつもMa先生は、私を引き出して下さる。

とても高齢でいらっしゃるけれどこちらも負けられないと強く思い

稽古をさせて頂いている。

Na教士七段より、待ち剣になっていると。

いや、そう思ってる。

だから次は、敢えて、無理しても自ら「まずは前に」出ようと思っている。

前に出るだけが攻めではないと同僚から言われたので、敢えてそう表現した。

この日は、意図せず直近より多くの方と稽古させて頂いた。

Yさん、Kuさん、Shoさん。

結果、5名の方と。1時間の間に、一気に。

Kuさんの稽古において、相面の際、私の竹刀が右にずれた。

右手の扱いに課題があると思った。

ざっくりだが、今後の課題は

・多少雑でも攻めを意識して稽古する（待ち剣にならない）

・右手の握りを今一度研究する

・軽やかさが足りないから足さばきを意識する

・真っすぐ打つ

焦ってもしょうがない。

剣道再開時は7年～8年も剣道していなかった時からの再開だったから。

まだ「軽傷」。それにしても、見立ては甘かったね。

コロナを意識し過ぎたのが悪かったのか。よくみんなは道場に向かえたなと

思うけど、世の中そんなものなのかな。もっと慎重にしてもよいと思うけど、

剣道の稽古をしな逃げの口実にしていたのかなとも思う自分もいる。

いずれにせよ、これ以上のなまりは禁物。

それと、

将来七段を取得させて頂いたら、その後は「休み」（今回で言うと、

コロナを理由に道場に何か月も、1年以上も、2年以上もまともにいかないこと）

は回避しないといけないね。

仮に何らかの事情で「休み」となるにしても、

だったら、今の毎日の素振りの量や内容を見直さないといけない。

身体は確かになまっていたんだから。

昇段しても、その段に見合った実力は保持「し続ける」稽古を

実践し続けることが必要だと思った。

今回の教訓。

まだ「軽傷」。諦めず。再起。

けなも

最近の稽古状況

 3/26（土）

本ブログをご覧頂いておりまして誠に恐縮です。

私自身が本年本ブログに触れることない一方、

どなたかにはご覧頂いている履歴を確認しておりますが、

どなたかにとって何らかプラスになるブログであればと思います。

長文回避の為、端的に。

2021年度（つまり、2021年4月以降）は、慢性的に仕事が大変だった。

ピークを継続するというよりは、ピークに対して8～9割の大変さが

1年間弱続いた感じ。

『週刊新潮』に暴露したいくらい、「おかみ」の（少なくとも俺からしたら）

「不正」に翻弄された1年。競争を不正にコントロールされた感じです。

警察には相談している。個人的には許せない。「ぶっ飛ばして」やりたい気持ち。

でも、俺個人がどうできる訳でもなく（まぁ、このブログで暴露するのも

ありかと思いながら笑）、基本と正道で仕事をしてきた。

まだ諦めてないし、まだ逆転できるのではないかと思っているが。

おっと、

他人のせい、ではなく、自分の実力の無さに尽きると考えている。

このブログでこれ以上過激な記載は控えたい。

うまくいえないけど、「大人な」対応が必要だという理性も働いている。

なんと表現していいか分からないけど、他人のせいに聞こえたり見えたりする

ような表現はしたくない。

俺はどうすれば良かったのか。

頭を冷やして

頭を冷やして

他人のせいでなく、

自分の何が足りなかったのか。

次どうすればよいのか。

その意識は忘れず、これからある対応を進めていかねばいけない。

「憎む」「恨む」

消せない感情だけど、それだけの感情では、俺が未熟である事を証明するだけに

なるのだと思う。むしろ恥ずかしいこと。

という1年と、

相変わらずコロナの1年、

剣道は結局、本年はまだ面をつけての稽古はしてない。

加えて、上記の対応（を言い訳にする訳ではないが）によって、

心身ともに疲弊した毎日を過ごしていた。

素振りも家で50本の日が増えていた。足腰もそれなりに弱っていることを

実感していた。

先週の3連休（3/19～3/21）、久しぶりに4kmジョギングした。

1日目、体（からだ）重（おも）！！！

2日目、ちょっと軽快さを感じてジョギング

3日目、2日目より軽快に走れるかと思いきや、2日連続の筋肉痛と疲労が

たまっているせいか、期待していた軽快さはなくて、その分体が重いと

感じてしんどいジョギングだった（笑）。

その3日間はもちろん200本切り返し素振り。

その後の一週間のうち、天候や仕事深夜残業のあともあり、

2日くらい家で座って50本素振り。

本日（3/26土）は、4kmジョギング、200本切り返し素振り。

最近は、切り返しの際の左面（打つ自分から見ると右斜め上から左下への切り）に

おける手の返しが上手くいかないことに、なぜ上手くいかないのか解が無い

ままの日々を過ごしている。

けなも