1,000本素振り

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23時頃帰宅。
疲労で少し休むことにして、23時30分から素振り。

ところで、最近、300という数字で妥当か考えることが多くなっていた。

正直、数が問題ではないと思っている。
それよりも、「誰にでも出来ることを誰にも出来なくらいやる」ことが重要と思っている。

だから、400本、それが続かなったから200本にして、200本が続いたから
300本（5月くらいから）にして2013年はやり続けた。

ちなみに、素振りは、素振り用の木刀（1kgもないけど、900gくらいの重さ）で
振り続けている。

上下素振り　　　50本
正面素振り　　　50本
左右面素振り　 50本
股割　　　　　　　30本
一足一刀の面　10本
攻めた後面　　  10本
早素振り　　　　100本

前にも言ったけど、この本数自体は、部活動の準備運動レベルと認識してる。
だから、決して褒められた本数ではない。

問題は、それを続ける事。雨の日も、風の日も、夏の蚊が飛び回る日も。
2013年は続けた。仕事が徹夜、家族が入院、などの理由で何回かは
できなかった日があったのは事実。365日できた訳ではない。
でも、340日～350日、いや、355日？360日は無いかな。
でもそのくらいは出来たのではないかと振り返る。正確な記録は無いが。

ところで、それを続けても、やはり当然ながら、1回あたり十分な稽古量とは言えない。

何本が妥当なんだろう。いつも考えている。
多分、「続けられる数」が「妥当」ということなのかもしれない。
多分、それが正解な気がする。

でも、それが本当に正解と結論付けるには、もう少し考える必要がある。

と言うのも・・・。

みんなは、何本振っているんだろう、という観点から考える。

参考
http://ichinikai.com/bbs4/555328369140625.html

http://kendou.exblog.jp/2031055

ん～
考えさせられる。

1,000本。

その数字自体に意味があるか分からない。
でも、やっている人は、やっている。

1,000本が妥当なのか。

確か、ある武道具屋で、素振り用木刀で警察官は1,000本振ってますよ、
みたいな話を聞いたことある。

また、参考
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1431960519

いずれにせよ、千本に挑戦してみようかと、ふと頭をよぎった。
その数字が妥当か分からない。
でも、「妥当」か、そうでないかは、きっと続けらるか、続けられないかが
明確になって、初めて結論が出るのかもしれない。
（別の見方としては、「目的」をどう設定するか、かもしれない）

明日、300本に戻るかもしれないけど、本日（1/29）は1,000本にしました。

300本は30分程度。考えながら振っていること、様々な振り方を実施している
ことも関係してか、30分かかる。

1,000本は、考えるけど、300本目以上からは左右面、正面打ちを実施した。
それで1時間。23時30分～1/30・0時35分頃まで時間はかかった。

以前、怠けた日の分を取り返すべく1日1，000本素振りを複数回実施したことある。
途中から、木刀が軽く感じられる。

本日もそれを感じることはあったが、疲労のせいだろう、500～600本あたりから、
力が入らなくなった。

それがいつまで続けられるのか。問題は継続性だ。

強くなりたい。

もう2時30分。仕事が優先の体。仕事に悪影響を与えるなら素振りの本数は増やせない。
それに、家族との時間も重要。

けなも